「脱・夜型人間（朝からパワー全開へ！）」

みなさん、こんにちは。荒田です。
朝晩は少し過ごしやすくなってきましたが、日中はまだ暑い日が続いていますね。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

私がここのところ挑戦していることについて、お話させていただきます。

挑戦していること、それは・・・・
「脱・夜型人間（朝からパワー全開へ！）」です。

昔から「早起きは三文の徳」と言われておりますが、「僕には無理だし、朝早く起きようが、夜遅くまで起きてようが、時間は同じやん！」 　と自分には関係ないことと思っておりましたが、ちょっとしたキッカケで早起きにチャレンジすることになりました。すると、なんと！ 清々しさがたまらないと感じたのです。得した気分にもなりました。
まだまだ、朝型人間になりきれていませんが、意識して早起きをしようと心がけています。（いつまで続くことやら・・・・（汗））
みなさんの中には、すでに朝型の方も多くいらっしゃると思います。私が完全な朝型人間になれるよう、 アドバイスをいただければと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪